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地球發燒刻不容緩 減碳得加「素」


深入社區宣導茹素,嘉義慈濟志工在環保站舉辦愛灑活動,邀請民眾一同參與素食料理製作,讓吃素變得好簡單。


慈濟志工在環保站舉辦愛灑,透過簡報與社區民眾分享茹素的好處外,這一次很特別,要實地教導大家如何輕鬆做素菜。


慈濟志工 邱長梅:「最重要一點就是要讓會眾、全部的人都可以參與。我們今天設了五站,設了五站是因為我們常常吃飯,一桌通常都有五菜一湯。」


五道料理有民眾常吃的主食壽司和炒麵外,還有豆包皮捲,補充蛋白質,還將水果與堅果入菜,一餐中就能攝取到豐富的纖維質與維他命C。


民眾 吳佳寶:「剛剛最有印象就是百香果裡面有很多蔬果做成,然後配上優格。吃完今天的素食,讓我更加覺得往後應該多吃一些素食,響應環保。」


一場愛灑將茹素的方法與好處,報給大家知道,就是希望邀請更多民眾一起愛地球,加「素」行動。


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